lidia

Przygotowania do drużynówek

Kategorie: Zgrupowania , Optimist , Nivea Team Poland | 7 sierpnia 2012

Cztery dni minionego tygodnia (31.07.-3.08.2012r.) spędziłam w Iławie. Uczestniczyłam w zgrupowaniu przygotowującym do Drużynowych Mistrzostw Europy, które co roku odbywają się we Włoszech na Ledro. Jest to małe, piękne jeziorko, otoczone górami, położone w pobliżu dobrze nam znanej Gardy :) Trenowaliśmy w składzie: ja, Julia i Filip Szmit, Karolina Knapik, Michał Sawicki i zawodnicy trenera Marka Karbowskiego, czyli: Wiktoria Gołębiowska, Maria Granica, Mateusz Tarasiuk, Maciek i Paweł Abramowicz, Piotr Malinowski, Filip Graczyk i Krzysiek Białaś. Zazwyczaj zaczynaliśmy od rozgrzewki w grupach - chłopcy i dziewczęta. Pływaliśmy po śledziu wykonując kółka i podwójne rufy. Następnie tre...